Dijital Orienteering Harita Arsivi : Kristine Fjellanger
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< 10mila-samling økt 3 - Mellomdistanse (13/04/2014)
|
10mila-samling økt 5 - Stafettrening (14/04/2014) >>
10mila-samling økt 4 - Nattrening (13/04/2014)
Kategori:
Training
Harita/bölge:
Branteberg
Ülke:
Sverige
Disiplin:
Natt
Mesafe:
5.06 km
Zaman:
51:20
Ortalama kalp atisi:
146
Maximum kalp atisi:
172
Enda et steg framover på natt. Løper bra fram til 5., og skulle fra den til 14. Tenkte at det var bedre trening å ikke løpe på veien, og skulle ta et veivalg over jordene. Men da jeg kom til St. Fågelhult-jordet og skulle krysse rett over det lå kuene og sov midt i veien. Ville ikke vekke dem, og løp heller litt mer gjennom skogen.
Da jeg skulle fra 21. til 24., krysset veien og løp ned i den første store gropen sto det en post i enden av den. Jeg tenkte at det kunne være en gaflingspost og fortsatte til min grop, der det ikke var noen post. Sjekket noen flere detaljer i området før jeg løp videre.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit