Digitalt kartarkiv för Kristine Fjellanger
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< 10mila-samling økt 3 - Mellomdistanse (2014-04-13)
|
10mila-samling økt 5 - Stafettrening (2014-04-14) >>
10mila-samling økt 4 - Nattrening (2014-04-13)
Kategori:
Training
Karta/område:
Branteberg
Land:
Sverige
Distans:
Natt
Sträcka:
5.06 km
Tid:
51:20
Genomsnittlig puls:
146
Maxpuls:
172
Enda et steg framover på natt. Løper bra fram til 5., og skulle fra den til 14. Tenkte at det var bedre trening å ikke løpe på veien, og skulle ta et veivalg over jordene. Men da jeg kom til St. Fågelhult-jordet og skulle krysse rett over det lå kuene og sov midt i veien. Ville ikke vekke dem, og løp heller litt mer gjennom skogen.
Da jeg skulle fra 21. til 24., krysset veien og løp ned i den første store gropen sto det en post i enden av den. Jeg tenkte at det kunne være en gaflingspost og fortsatte til min grop, der det ikke var noen post. Sjekket noen flere detaljer i området før jeg løp videre.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara