Dijital Orienteering Harita Arsivi : Sindre Østgulen Deisz
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Jukola 2013 etp. 4 (16/06/2013)
|
Gneist 2 dagers lang rerun (30/07/2013) >>
Sprinttrening Fyllingsdalen (29/07/2013)
Kategori:
Training
Harita/bölge:
Oasen
Organizasyon:
Jan Kjærner-Semb
Ülke:
Norge
Disiplin:
Sprint
Mesafe:
4.49 km
Zaman:
19:29
Ortalama kalp atisi:
190
Maximum kalp atisi:
197
Merker at jeg trenger noen skikkelige gjennomkjøringer nå. Pushet bra på, men ikke den store spruten. Løypen ble litt i lengste laget; 3,64km på 19:30. Ingen store feil. Taper på å løpe rett gjennom "skogen" til 6. post og finner heller ikke stien som skal gå gjennom der. Ellers så hadde det kanskje lønt seg å løpe høyre til 19. post. Ikke den beste kartkvaliteten vi løp på så det var vanskelig å lese kartet. Men absolutt en godkjent gjennomføring.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit