Digitalt kartarkiv för Morten Jarvis
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Korridor (2011-12-10)
|
Nattpostplukk (2012-01-21) >>
Langdistanse Paradiset (2012-01-15)
Kategori:
Training
Karta/område:
Paradiset
Arrangör:
Axel Mattsson
Land:
Sweden
Distans:
Langdistanse
Sträcka:
15.01 km
Tid:
103:41
Genomsnittlig puls:
166
Maxpuls:
176
Bra langdistanse rett under konkurransefart. Lenge siden jeg løp en langdistanse i skogen. En slags fellestart der jeg kom inn i en gruppe med Håkon Jarvis, David Bejbom og David Andersson. Vi løp ganske parallelt.
Åpent og fint terreng; veivalg nærmest mulig streken, løfte blikket og prikke inn detaljene inn mot postene. Ble sliten, men grei cruising-fart der orienteringen satt og jeg hadde god kontroll på det jeg behøvde å lese på underveis.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara