Archivio digitale di mappe di Orienteering di Morten Jarvis
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Korridor (2011-12-10)
|
Nattpostplukk (2012-01-21) >>
Langdistanse Paradiset (2012-01-15)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Paradiset
Organizzatore:
Axel Mattsson
Paese:
Sweden
Disciplina:
Langdistanse
Distanza:
15.01 km
Tempo:
103:41
Media HR:
166
Massimo HR:
176
Bra langdistanse rett under konkurransefart. Lenge siden jeg løp en langdistanse i skogen. En slags fellestart der jeg kom inn i en gruppe med Håkon Jarvis, David Bejbom og David Andersson. Vi løp ganske parallelt.
Åpent og fint terreng; veivalg nærmest mulig streken, løfte blikket og prikke inn detaljene inn mot postene. Ble sliten, men grei cruising-fart der orienteringen satt og jeg hadde god kontroll på det jeg behøvde å lese på underveis.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva