Digitalt kartarkiv för Sverre Ottesen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Bedriftsløp, Stendskogen (2018-09-05)
|
Danish spring - mellom (2019-03-30) >>
Danish spring - sprint (2019-03-29)
Kategori:
Competition
Karta/område:
Kongens Lyngby
Arrangör:
Lyngby OK
Land:
Danmark
Distans:
Sprint
Resultat
Sträcka:
2.91 km
Tid:
16:10
Genomsnittlig puls:
155
Maxpuls:
179
Årets første løp i flott vårvær i Danmark. Problem med nulling av brikken gjorde at jeg aldri kom på resultatlisten, men jeg løp på 16.04 som hadde holdt til en 13. plass.
Fornøyd o-teknisk. Bra også løpsmessig, selv om jeg syntes at jeg ble litt for tidlig småstiv. Uvant å løpe fort annet enn på mølle :)
Strekktidsplasseringer på: 6-12-9-5-5-17-6-19-23-55-17-21-26-14-16-38-27-24 viser også at beina sluknet litt, ja.
Eneste skikkelige tidstap kom på 10. post. Den lå nede i et portrom, ett nivå lavere enn selve gatenettet. Det klarte ikke jeg å se / skjønne, så der gikk det tapt ca. 20 sek. I tillegg er det nok 10-15 sek raskere å løpe venstre til 15. post (og ikke høgre som jeg valgte å gjøre)
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara