Arquivo digital de mapas de orientação de Kristine Fjellanger
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Jukola, 5. etappe (15-06-2014)
|
Sprintsamling 1 Trondheim, økt 1 - Intervaller (07-11-2014) >>
Pokalkamp 5, Askøy (17-06-2014)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Davanger
Organisação:
Askøy o-lag
Disciplina:
Mellom
Resultados
Distância:
4.08 km
Tempo:
38:13
Pulsação média:
176
Pulsação máxima:
189
Blir litt ivrig på vei til 5. og går av stien for tidlig. Burde løpt mer til venstre til 8., går meg fast i braken. Taper ca 90 + 30 sek. Helt greit teknisk. Men sliter med løpingen, har nesten ikke trent i brakete, tuete terreng de siste årene og løpsteknikken min passer ikke så godt til det. Det føles som om jeg snubler, faller og sklir hele tiden, kaver rundt og bruker mye krefter på å komme framover, og klarer ikke helt å holde oppe motivasjonen. Men når Niklas passerer meg halvveis til 10 får jeg litt etterlengtet inspirasjon og skrur opp farten noen hakk på stiene på slutten.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar