Archive numérique de cartes d'orientation de Kristine Fjellanger
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Jukola, 5. etappe (15-06-2014)
|
Sprintsamling 1 Trondheim, økt 1 - Intervaller (07-11-2014) >>
Pokalkamp 5, Askøy (17-06-2014)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Davanger
Organisateur:
Askøy o-lag
Discipline:
Mellom
Résultats
Distance:
4.08 km
Temps:
38:13
HR moyen:
176
HR maximum:
189
Blir litt ivrig på vei til 5. og går av stien for tidlig. Burde løpt mer til venstre til 8., går meg fast i braken. Taper ca 90 + 30 sek. Helt greit teknisk. Men sliter med løpingen, har nesten ikke trent i brakete, tuete terreng de siste årene og løpsteknikken min passer ikke så godt til det. Det føles som om jeg snubler, faller og sklir hele tiden, kaver rundt og bruker mye krefter på å komme framover, og klarer ikke helt å holde oppe motivasjonen. Men når Niklas passerer meg halvveis til 10 får jeg litt etterlengtet inspirasjon og skrur opp farten noen hakk på stiene på slutten.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer