Arquivo digital de mapas de orientação de Sindre Østgulen Deisz
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< 8 Spania Nattfellesstart (27-02-2013)
|
10 Spania Momentøkt (28-02-2013) >>
9 Spania Hilltraining (28-02-2013)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
La Breña - Barbate
Organisação:
Sun - O
País:
Spania
Disciplina:
Vanlig
Distância:
8.64 km
Tempo:
79:12
Pulsação média:
156
Pulsação máxima:
171
En god trening der jeg har kontroll 95% av tiden. Synes 8., og 13. post var vanskelige områder og taper en del tid inn i posten. Prøvde å «klatre» opp stupet til 14., som så ganske passerbart ut, men steinene var løse så jeg snudde 5 meter fra toppen. Glemte plastmappen så kartet revnet under klatringen i våte busker. Hadde derfor bare deler av strekkene i området 20-25. Men godt fornøyd med økten. Eneste skikkelige bom er 10. der jeg følte at posten lå lenger nede enn den skulle, men kartet er sikkert rett.
Fysisk var det en tung dag. Slet med å løfte beina i bakkene.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar