Archivio digitale di mappe di Orienteering di Petter Marki Erichsen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Kompisstafetten (2015-06-07)
|
Jukola 2015 str. 6 (2015-06-14) >>
Bedrifstløp #9, Kanadaskogen (2015-06-10)
Categoria:
Competition
Nome della mappa:
Kanadaskogen
Organizzatore:
HBIK
Paese:
Norge
Disciplina:
Bedrift
Risultati
Distanza:
5.1 km
Tempo:
42:04
Media HR:
174
Massimo HR:
179
Litt segen etter tung trening de siste dagene.
S-3: Bra kontroll både med kompass og kartet.
3-4: Velger feil veivalg. Ut på veien er klart raskere. Gjennomfører greit +30sek.
4-5: Vet at stien ved vannet er usmakelig. Løper derfor på stien i lia og tjener bra på det.
5-6: Gjør en paralellfeil. Tror jeg har gått rett på og er vest for posten. +30 sek.
6-10: Stabilt. Nøler for mye inn i 9.
10-11: Burde kuttet over kollen ved den gula myra midt på strekket. + 30sek.
11-M: Ok, leser kartet for lite i inngangen til 12. + 10sek.
Tungt terreng, kroppen var stabil. Unngår de store brølerne som etterhvert har blitt mitt varemerke.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva