O-teknikk Kanadaskogen (2015-02-28)

Grassat parallellfeil til 1.post. +1min. Resten går egegntlig jevnt og fint. Løp sånn moderat og hadde grei flyt i gange for det meste, løping der terrenget tillot det. Terrenget var ikke noe å skryte av, men fint å få trent litt o-teknikk uansett!