Petter Marki Erichsen orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Urb-O # 6 (2015-02-17)
|
Sprint-Intervall C (2015-03-05) >>
O-teknikk Kanadaskogen (2015-02-28)
Kategooria:
Training
Kaart/piirkond:
Kanadaskogen
Distants:
4.31 km
Aeg:
45:39
Keskmine pulss:
161
Maksimaalne pulss:
172
Grassat parallellfeil til 1.post. +1min. Resten går egegntlig jevnt og fint. Løp sånn moderat og hadde grei flyt i gange for det meste, løping der terrenget tillot det. Terrenget var ikke noe å skryte av, men fint å få trent litt o-teknikk uansett!
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta