Archive numérique de cartes d'orientation de Kari Svingheim
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NM-trening (15-08-2012)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Åklungen
Organisateur:
Nydalen SK
Discipline:
Parløp
Distance:
4.67 km
Temps:
56:20
HR moyen:
146
HR maximum:
180
Løp bak Ida fram til 15.post. Der Ida måtte fortelle hva hun tenkte. Fra 15.post og inn løp jeg foran. Vi var flinke! Fikk bedre kontroll på kompasset på denne økta.
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