Poängtävling i Fellingsbro (18-06-2013)
Catégorie: Training
Carte/région: Käglan
Organisateur: OK Milan
Pays: Sverige
Discipline: Medeldistans
Distance: 7.64 km
Temps: 48:29
HR moyen: 162
HR maximum: 178
Väldigt bra och offensiv start. Förenklade bra på kontroll 1-4. Till 5 glömmer jag bort hur man orienterar och bommar nästan 3 min. Stannar alldeles för tidigt och blir osäker. Efter det försöker jag komma in i loppet igen, men bommen har gjort mig mer defensiv. När jag också bommar 1 min på både 11 och 13 känns det hopplöst, så jag sätter ner farten och tar de sista kontrollerna utan tryck i löpningen. Kan sammanfatta med att jag sprang bra i 10 min och att det var en bra bana i fin terräng.
Montrer les commentaires (0)
 
Poängtävling i Fellingsbro (18-06-2013) Poängtävling i Fellingsbro (18-06-2013)