Morten Jarvis orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Paredes Mellom (2010-02-13)
|
NM Natt (2010-04-16) >>
Påskeløb dag 3 (2010-04-04)
Kategooria:
Competition
Kaart/piirkond:
Fredrikshåb
Riik:
Danmark
Ala:
Klassisk, jaktstart
Tulemused
Distants:
12.46 km
Aeg:
62:13
Keskmine pulss:
173
Maksimaalne pulss:
179
Gikk hardt ut. 30 s bom på 4.. Tok igjen noen løpere på 5. post. Mistet litt flyten inne i grønt-området 6.-7., men så fikk jeg luke inn i 8., og kunne løpe ifra. Så ikke så mange andre løpere, og det ble ganske tøft å presse siste halvdel alene. Merket kjøret, men gjorde ikke noen feil utenom 30 s til 18. Lett, så det er tøft å holde konsentrasjonen oppe gjennom hele løypen, men var allikevel flink til å "våkne" når jeg trengte det.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta