Archivo digital de mapas de orientación de Petter Marki Erichsen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Melshei Moment-O (2016-01-17)
|
Tv-Cup 3 (2016-02-06) >>
Lørdagstrening Askøy (2016-01-23)
Categoría:
Training
Organizador:
Askøy O-lag
Distance:
7.15 km
Time:
62:40
Average HR:
146
Maximum HR:
189
Fremdeles tele i terrenget, noe som muliggjorde "rett på" veivalg i større grad enn vanlig. Går på en bom til 2.post. Planlag å løpe på stien til jeg kommer til kollen for så å ta posten. Kollen som er tegnet med 1 høydekurve var i beste fall 2 m så løper for langt. Burde vært tegnet med hjelpekurve. Går på en liten karamell til 6.post der jeg trener på karthusk, stopper å lese kartet når jeg finner stien etter 5.post. Rolig tempo pga dårlig akilles.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar