Digitalt kortarkiv for Kristine Fjellanger
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Haukeland - Haakonsvern (11-01-2012)
|
Nattcup 4 (18-01-2012) >>
Sprinttrening 2 (14-01-2012)
Kategori:
Training
Kort/område:
Laksevåg
Arrangør:
Jørn Woldsdal
Disciplin:
Sprint
Distance:
1.97 km
Tid:
9:46
Gennemsnitspuls:
179
Maxpuls:
189
Først løp vi korte intervaller på bane, deretter fellesstart i denne løypen da vi var godt slitne. Det var lagt inn sperringer på kartet for å tvinge oss til å lese hele strekket, noe som førte til at alle unntatt løypelegger-Jørn ble disket. Jeg var veldig fornøyd med å løpe riktig til 5. post, helt til jeg kom i mål og så at jeg hadde løpt over en sperring til 7.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem