KM Natt (19-10-2011)
Kategori: Competition
Kort/område: Åstveitskogen
Arrangør: TIF Viking
Land: Norge
Disciplin: Natt
Resultat
Distance: 7.31 km
Tid: 54:07
Gennemsnitspuls: 178
Maxpuls: 192
Løp generelt greit, men nøler alt for mye inn i postene. Tapte en del på veivalg på de fleste strekkene. Burde løpt mer rett på. Spesielt til 2. og 10. post. Burde også løpt rundt til 8. post. Der tapte jeg 1-2 min. Bommet på 5. post. Leste alle høydepunktene som kollen og gikk ned på feil haug. Tapte minst to min der.
Vis kommentarer (0)
 
KM Natt (19-10-2011)