Digitalní archív orienťáckých map pro Kristine Fjellanger
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< MOC Camp økt 3 - Sprintintervall A (12.03.2013)
|
MOC Camp økt 4 - Worm (kompass) (12.03.2013) >>
MOC Camp økt 3 - Sprintintervall B (12.03.2013)
Kategorie:
Training
Mapa/oblast:
Matera
Země:
Italia
Disciplína:
Sprint
Skutečná délka:
2.17 km
Čas:
13:45
Prům. tepy:
181
Max. tepy:
198
Begynner med å løpe til 11. post, som jeg tror er 1. Skjønner det heldigvis litt før jeg er framme ved posten. Så skal jeg løpe gjennom overbygget ved 3., så ikke på kartet at det var stengt. Veivalget jeg til slutt ender opp med er ikke særlig bra, og til sammen taper jeg over ett minutt. Men så går det veldig bra helt til 9., og jeg klarer å få oversikt i de smale smugene. Hjelper nok litt at dette var den andre intervallen min. Til 10. mister jeg kontrollen i trappene rett før posten, og løper inn en gate for tidlig.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož