Digitalt kartarkiv för Sverre Ottesen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Pokalkamp, Frotveit (2019-09-24)
|
Nattcup 1, Dyngelandsåsen (2019-10-16) >>
Bedriftsløp, Askøy (2019-09-25)
Kategori:
Competition
Karta/område:
Båteviksvatn
Arrangör:
Skogselskapet
Land:
Norge
Distans:
Lang
Resultat
Sträcka:
6.07 km
Tid:
62:44
Genomsnittlig puls:
156
Maxpuls:
190
Kjekt å løpe skikkelig skogs-o-løp igjen.
Valgte å gå rett opp ut fra start - angret bittert på det før det var gått ett minutt. Brukte vel 2,5 minutt bare på å kravle meg opp bakken! I tillegg ca. 45 sek tidstap inne i ringen på 1. post - så ikke rette skrenten.
Så skled jeg for langt ned på veg inn mot 2. post (1.30), og gikk rett forbi 3. post (nytt 1,5 minutt).
Hadde jeg vært i form, hade jeg kanskje prøvd meg på en eller annen rett-på variant til 9. post, nå ble det i stedet en lang runde rundt på sti.
Beina kjennes råtne.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara