Digital Orienteering Map Archive for Sverre Ottesen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Pokalkamp, Frotveit (24/09/2019)
|
Nattcup 1, Dyngelandsåsen (16/10/2019) >>
Bedriftsløp, Askøy (25/09/2019)
Category:
Competition
Map/area:
Båteviksvatn
Organiser:
Skogselskapet
Country:
Norge
Discipline:
Lang
Results
Distance:
6.07 km
Time:
62:44
Average HR:
156
Maximum HR:
190
Kjekt å løpe skikkelig skogs-o-løp igjen.
Valgte å gå rett opp ut fra start - angret bittert på det før det var gått ett minutt. Brukte vel 2,5 minutt bare på å kravle meg opp bakken! I tillegg ca. 45 sek tidstap inne i ringen på 1. post - så ikke rette skrenten.
Så skled jeg for langt ned på veg inn mot 2. post (1.30), og gikk rett forbi 3. post (nytt 1,5 minutt).
Hadde jeg vært i form, hade jeg kanskje prøvd meg på en eller annen rett-på variant til 9. post, nå ble det i stedet en lang runde rundt på sti.
Beina kjennes råtne.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save