Arquivo digital de mapas de orientação de Sverre Ottesen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Pokalkamp, Frotveit (24-09-2019)
|
Nattcup 1, Dyngelandsåsen (16-10-2019) >>
Bedriftsløp, Askøy (25-09-2019)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Båteviksvatn
Organisação:
Skogselskapet
País:
Norge
Disciplina:
Lang
Resultados
Distância:
6.07 km
Tempo:
62:44
Pulsação média:
156
Pulsação máxima:
190
Kjekt å løpe skikkelig skogs-o-løp igjen.
Valgte å gå rett opp ut fra start - angret bittert på det før det var gått ett minutt. Brukte vel 2,5 minutt bare på å kravle meg opp bakken! I tillegg ca. 45 sek tidstap inne i ringen på 1. post - så ikke rette skrenten.
Så skled jeg for langt ned på veg inn mot 2. post (1.30), og gikk rett forbi 3. post (nytt 1,5 minutt).
Hadde jeg vært i form, hade jeg kanskje prøvd meg på en eller annen rett-på variant til 9. post, nå ble det i stedet en lang runde rundt på sti.
Beina kjennes råtne.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar