Digitalt kartarkiv för Sverre Ottesen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Sprintcup 4, Apeltun (2013-08-27)
|
KM-lang, Voss (2013-08-31) >>
Bedriftsløp, Arboretet (2013-08-28)
Kategori:
Competition
Karta/område:
Milde
Arrangör:
Skage Transport
Land:
Norge
Distans:
Mellom
Resultat
Sträcka:
4.62 km
Tid:
37:43
Genomsnittlig puls:
148
Maxpuls:
158
Av o-teknisk tidstap har jeg ca. 20 sek. på strekket på veg til 4. post (ser ikke stien på sydsiden av kollen ut fra 3. post), 30 sek. på 7. post (tar feil av høgdene inne i ringen), 15 sek. på veg til 8. post (skjener litt ut til venstre på slutten av strekket) og 30 sek. på 11. post (kom 15 meter for langt til høgre inn i ringen). Totalt ca. 2 min.
I tillegg hadde det trolig vært raskere å løpe ut mot sør fra 10. post, og løpe stien rett østover - gjennom det grønne.
Greit nok løpsmessig, kjente sprintløpet i går i lårene.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara