Digitalt kartarkiv för Sverre Ottesen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Kristornløpet (2013-04-07)
|
Gneist 2-dagers, dag 1 (2013-04-13) >>
Bedriftsløp, Dyngeland (2013-04-10)
Kategori:
Competition
Karta/område:
Dyngeland
Arrangör:
Eikner BIL
Land:
Norge
Distans:
Mellom
Resultat
Sträcka:
3.89 km
Tid:
41:20
Genomsnittlig puls:
150
Maxpuls:
158
Grov miss på det korte strekket til 3. post. Så ikke steingard under ringkanten ut fra 2. post, og hadde ikke ordentlig kontroll på retning. Tidstap 2 minutter!
I tillegg ca. 30 sekunder på 14. post - mistet kontrollen på hvor langt jeg var kommet i rekken av småhauger og 45 sekunder på vegen til 16. post (hang på Rune Nygaard og han løp rett over haugen).
Løpsmessig gikk det for seint, spesielt i motbakkene.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara