Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Sverre Ottesen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Kristornløpet (07.04.2013)
|
Gneist 2-dagers, dag 1 (13.04.2013) >>
Bedriftsløp, Dyngeland (10.04.2013)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Dyngeland
Veranstalter:
Eikner BIL
Land:
Norge
Disziplin:
Mellom
Ergebnisse
Distanz:
3.89 km
Zeit:
41:20
Durchschnittspuls:
150
Maximalpuls:
158
Grov miss på det korte strekket til 3. post. Så ikke steingard under ringkanten ut fra 2. post, og hadde ikke ordentlig kontroll på retning. Tidstap 2 minutter!
I tillegg ca. 30 sekunder på 14. post - mistet kontrollen på hvor langt jeg var kommet i rekken av småhauger og 45 sekunder på vegen til 16. post (hang på Rune Nygaard og han løp rett over haugen).
Løpsmessig gikk det for seint, spesielt i motbakkene.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern