Arquivo digital de mapas de orientação de Kristine Fjellanger
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Treningsdag Voss økt 3 - Postplassering (29-04-2012)
|
Postplukk Ytrebygda (03-05-2012) >>
Sprint med spesialgafling (01-05-2012)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Brann Stadion
Organisação:
Erlend Moster Knudsen
Disciplina:
Sprint
Distância:
5.09 km
Tempo:
26:44
Pulsação média:
180
Pulsação máxima:
188
For damene skulle den første på postene 3, 4, 7 og 11 løpe innom post B på vei til neste, nr 2 skulle løpe innom C og resten skulle løpe rett til neste røde post. Vi brukte klesklyper for å vite hvor mange som hadde vært på posten. Jeg fikk B på 3, 7 og 11, og ingen ekstrapost på 4. På 11 B var posten vekke, brukte litt for lang tid på å lete etter den. Morsomt opplegg, og veldig slitsomt!
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar