Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kristine Fjellanger
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Treningsdag Voss økt 3 - Postplassering (29.04.2012)
|
Postplukk Ytrebygda (03.05.2012) >>
Sprint med spesialgafling (01.05.2012)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Brann Stadion
Veranstalter:
Erlend Moster Knudsen
Disziplin:
Sprint
Distanz:
5.09 km
Zeit:
26:44
Durchschnittspuls:
180
Maximalpuls:
188
For damene skulle den første på postene 3, 4, 7 og 11 løpe innom post B på vei til neste, nr 2 skulle løpe innom C og resten skulle løpe rett til neste røde post. Vi brukte klesklyper for å vite hvor mange som hadde vært på posten. Jeg fikk B på 3, 7 og 11, og ingen ekstrapost på 4. På 11 B var posten vekke, brukte litt for lang tid på å lete etter den. Morsomt opplegg, og veldig slitsomt!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern