Arquivo digital de mapas de orientação de Niklas Profors
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Langtur, Eikanger (07-04-2012)
|
Nattrening (13-04-2012) >>
NM-nattrening (09-04-2012)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Stendskogen
Organisação:
Niklas Profors
País:
Norge
Disciplina:
Natt, fellesstart
Distância:
6.1 km
Tempo:
48:29
Pulsação média:
164
Pulsação máxima:
186
Var ikke noe særlig i kroppen, men kom godt gjenom løypen. Vi hadde ikke poster i skogen, så det ble noe ekstra sjekking rundt postene. Unøødvendig bom på 12. post. Var i hvert fall først i mål :) Var ca 7 min bedre i Pokalkampen i september 2011. På langstrekket 6-7 var det 30-40 s bedre å løpe rundt til høyre, det gjorde jeg ikke i pokalkampen.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar