Arquivo digital de mapas de orientação de Sverre Ottesen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Brakebeinerløpet, Langeskogen (14-09-2013)
|
Bedriftsløp, Montana (Rådsmesterskap) (18-09-2013) >>
Sprintcup 5, Nattland (17-09-2013)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Nedre Nattland
Organisação:
Viking
País:
Norge
Disciplina:
Sprint
Distância:
2.9 km
Tempo:
17:07
Pulsação média:
155
Pulsação máxima:
164
Beina kjentes lette før start, så jeg gikk optimistisk til verket.
Starter med å overse stien rett ned fra start, og taper nok 10 sekunder på det.
Fortsettelsen er enda verre: Løper fra 1. til 4. og 5., før jeg oppdager at det ikke er 2. og 3. !!! Er forsåvidt heldig med at ekstraturen ikke er alt for lang, men taper nok mellom 1.00 og 1.15 på dette. Vet ikke helt hvordan dette kunne skje, en teori er at jeg har holdt tommelen over 4-tallet på veg ned stien fra 1. post og dermed trodd atjeg var på veg til post 2.
"Kompenserer" med dagens beste strekktid til 3. post.
Det går litt tyngre etterhvert, særlig opp til 7. post og opp bakken fra siste post.
Får ta med meg at jeg hadde farten inne til å bli nr. 2 eller 3 (og at det lønner seg å sjekke rekkefølgen på postene).
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar