Archive numérique de cartes d'orientation de Sverre Ottesen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Brakebeinerløpet, Langeskogen (14-09-2013)
|
Bedriftsløp, Montana (Rådsmesterskap) (18-09-2013) >>
Sprintcup 5, Nattland (17-09-2013)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Nedre Nattland
Organisateur:
Viking
Pays:
Norge
Discipline:
Sprint
Distance:
2.9 km
Temps:
17:07
HR moyen:
155
HR maximum:
164
Beina kjentes lette før start, så jeg gikk optimistisk til verket.
Starter med å overse stien rett ned fra start, og taper nok 10 sekunder på det.
Fortsettelsen er enda verre: Løper fra 1. til 4. og 5., før jeg oppdager at det ikke er 2. og 3. !!! Er forsåvidt heldig med at ekstraturen ikke er alt for lang, men taper nok mellom 1.00 og 1.15 på dette. Vet ikke helt hvordan dette kunne skje, en teori er at jeg har holdt tommelen over 4-tallet på veg ned stien fra 1. post og dermed trodd atjeg var på veg til post 2.
"Kompenserer" med dagens beste strekktid til 3. post.
Det går litt tyngre etterhvert, særlig opp til 7. post og opp bakken fra siste post.
Får ta med meg at jeg hadde farten inne til å bli nr. 2 eller 3 (og at det lønner seg å sjekke rekkefølgen på postene).
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer