Digitalt kartarkiv for Kårhild H Nordstad
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< 10 Mila Ungdomskavlen etappe 3 (03.05.2014)
|
Askøy 2-dagers sprintcup 3 (10.05.2014) >>
10Mila Damestafetten 5.etappe (03.05.2014)
Kategori:
Competition
Kart/område:
Eksjø, Småland
Land:
Sverige
Disiplin:
Stafett
Etappe:
5
Distanse:
10.97 km
Tid:
90:52
Gj.sn. HR:
173
Maksimum HR:
196
Alt i alt, et helt greit gjennomført løp. Var utrolig slitsomt å legge ut på en 9 kilometer etter å ha sprunget ungdomsstafetten tidligere på dagen, og beina var skikkelig seige.
Gikk ut på fellesstart, og tok først feil gafling til 1.post. Var heller ikke godt nok konsentrert ti 3. post, og løp til feil post her også. Fra 3-19. post gikk jeg ganske feilfritt inn i postene, og hadde god flyt o-teknisk. Til 20.post tok jeg venstreveivalget, mens resten av klyngen tok høyre. Kom samtidig med dem til posten, så det så ikke ut som om jeg tapte noe på det. 22. og 23. var greie, ettersom jeg allerede hadde hatt dem på ungdomsstafetten.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre