Archivio digitale di mappe di Orienteering di Håkon Jarvis Westergard
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Walk-O (2012-01-19)
|
Natt-snø-korridor (2012-02-02) >>
Bergen Sprint Camp Bysprint (2012-01-28)
Categoria:
Trainings
Nome della mappa:
Bergen Sentrum
Organizzatore:
Varegg Fleridrett
Paese:
Norge
Disciplina:
Sprint
Risultati
Distanza:
3.39 km
Tempo:
12:40
Media HR:
188
Massimo HR:
199
Et løp uten bom, men dårlige veivalg. Har tapt små sekunder på veivalgene mine i starten, før smugene. Etter smugene tapte jeg på løping.
3-4. Raskest å løpe høyreveivalget.
5-6. Så ikke passasjen som går under streken. Burde løpt passasjen og rett over det gule. Bare her kan man ha tapt 5-10sek på å løpe mitt veivalg.
8-9. Burde absolutt løpt høyreveivalget til midt på strekket.
13-14. Burde løpt venstreveivalget.
15-16. Bommer inn i posten.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva