Archivio digitale di mappe di Orienteering di Sverre Ottesen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Pokalkamp, Tveitaskogen (2018-05-29)
|
Pokalkamp, Havet (2018-06-05) >>
Bedriftsløp, Fløyen (BM-lang) (2018-05-30)
Categoria:
Competition
Nome della mappa:
Rundemanen
Organizzatore:
Skogselskapet BIL
Paese:
Norge
Disciplina:
Lang
Risultati
Distanza:
5.67 km
Tempo:
48:19
Media HR:
148
Massimo HR:
175
Tett løpsprogram dagene før og etter gjorde at jeg "feiget ut", og gikk ned fra H50A til H50B for første gang (tror jeg).
Ble en grei runde. Skulle kanskje tatt ut myren til høgre og opp på stien ut fra 3. post, men tror ikke jeg tapte veldig mye på at det ble som det ble. Største tidstap kom inn mot 11. post, hvor jeg trodde at jeg tok av en sti lenger framme på vegen enn jeg gjorde. Mulig det kostet ett lite minutt.
7-fjellsturen fra 3 dager tidligere satt godt i lårene, og med Bergens Råeste dagen etterpå, ble det sånn 90 %-innsats løpsmessig.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva