Archivio digitale di mappe di Orienteering di Petter Marki Erichsen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Kvaase (2014-06-30)
|
Kvaase (2014-07-02) >>
Sommercup #1, Grostøl (2014-07-01)
Categoria:
Competition
Nome della mappa:
Grostøl
Organizzatore:
KOK
Paese:
Norge
Disciplina:
Lang mellom
Distanza:
7.7 km
Tempo:
61:09
Grei løype, men en del lengre enn 4,6 km. Planen var å løpe jevnt uten å bomme, den planen ryker til 3.post.
1-2: Bra
2-3:Gjør en parallellfeil på stiene, løper så inn en sti som ikke er på kartet. Leser meg først inn ved den store steinen før bekken. Var lenge redd jeg var alt for langt. +2min.
3-4: OK
4-5: Burde kanskje løpt stien ned ved vannet eller mer rett på. Er nå kommet ut i et terreng ikke ulikt Bergen, mister helt piffen men løper/går i jevnt tempo videre.
5-10: Bra.
10-11: er ikke på forskudd og stopper på en kolle for tidlig. +30s.
11-M: Jevnt og greit med noen kartstopp.
Veldig unødvendig bom til 3.post, lite piff, men også endel grei orientering.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva