Digitális tájfutó térképtár - Sverre Ottesen
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< Bedriftsløp, Stendskogen (2018-06-13)
|
Bedriftsløp, Sædalen (2018-06-20) >>
Lahti-Hollola Jukola 2018 (2018-06-17)
Típus:
Competition
Térkép/terület:
Hælvælæ
Ország:
Finland
Versenyforma:
Stafett
Váltó pálya:
3
Eredmény
Táv:
15.37 km
Idő:
120:43
Átlag pulzus:
142
Maximális pulzus:
182
3. etappe på Vareggs gubbe-lag, 31 år og 3 dager etter at jeg sist løp Jukola (for NTHI) i samme skogen.
Gikk ut kl. 01.45 om natten som lag nr. 1104, ca. 1.35 bak teten, så kvaliteten på dem rundt meg var vel ikke mye bedre enn på meg selv!
Lite drahjelp undervegs.
Selv med linser og lupe slet jeg veldig med å lese og forstå grop-partiene, så her ble mye "på lykke og fromme"-løping både på strekkene generelt og inn i ringen spesielt.
Tidstap:
1. post: 3 min
3. post: 1 min
5. post: 1 min
8. post: 1 min
12. post: 1/2 min
13. post: 3 min
Samlet sett: ALT for mye tidstap.
Løpsformen var grei nok, men jeg ble dyktig sliten siste halvtimen. Spesielt gåen i anklene pga. rufsete bunn.
Mulig jeg begynner å bli for gammel for denne slags "stunt" (selv om jeg løp laget opp 114 plasser).
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés