Archive numérique de cartes d'orientation de Sverre Ottesen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Bedriftsløp, Stendskogen (13-06-2018)
|
Bedriftsløp, Sædalen (20-06-2018) >>
Lahti-Hollola Jukola 2018 (17-06-2018)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Hælvælæ
Pays:
Finland
Discipline:
Stafett
Relais:
3
Résultats
Distance:
15.37 km
Temps:
120:43
HR moyen:
142
HR maximum:
182
3. etappe på Vareggs gubbe-lag, 31 år og 3 dager etter at jeg sist løp Jukola (for NTHI) i samme skogen.
Gikk ut kl. 01.45 om natten som lag nr. 1104, ca. 1.35 bak teten, så kvaliteten på dem rundt meg var vel ikke mye bedre enn på meg selv!
Lite drahjelp undervegs.
Selv med linser og lupe slet jeg veldig med å lese og forstå grop-partiene, så her ble mye "på lykke og fromme"-løping både på strekkene generelt og inn i ringen spesielt.
Tidstap:
1. post: 3 min
3. post: 1 min
5. post: 1 min
8. post: 1 min
12. post: 1/2 min
13. post: 3 min
Samlet sett: ALT for mye tidstap.
Løpsformen var grei nok, men jeg ble dyktig sliten siste halvtimen. Spesielt gåen i anklene pga. rufsete bunn.
Mulig jeg begynner å bli for gammel for denne slags "stunt" (selv om jeg løp laget opp 114 plasser).
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer