Archive numérique de cartes d'orientation de Sindre Østgulen Deisz
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Nattrening (31-10-2012)
|
Nattrening Langeskogen (07-11-2012) >>
Kurvetrening (03-11-2012)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Ytrebygda
Organisateur:
Magne Knudsen
Pays:
Norge
Discipline:
Kurve - Mellom
Distance:
7.82 km
Temps:
74:01
God start. Gjør en nesten-feil med retningen halvveis til 14. post. Dårlig retning til 15. post. 20. post bommer jeg 2 min på, kommer for langt til høyre i den tette juletreskogen og var sikkert oppe på alle høydene inne i den før jeg fant posten. Ekstremt dårlig ut av 27. post og bom på 30. Utenom disse tingene hadde jeg god kontroll.
Dårlige bein idag, klart så vidt å løpe skikkelig.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
1
)
Jan
:
En god del ting å jobbe med her, Sindre (selv om det også var mye bra). Litt mer fokus på nøyaktig retning og siste sikre?
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer