NM-trening (15-08-2012)
Catégorie: Training
Carte/région: Slattumsrøa-Bjønndalen
Organisateur: Nydalen SK
Discipline: Mellom
Distance: 5.46 km
Temps: 70:45
HR moyen: 144
HR maximum: 159
Til 4. post holder jeg ikke kursen. Til 6.post roter jeg meg bort. Til 8.post kommer jeg for langt til venstre, i tillegg løper jeg 180 grader feil ut av posten på vei mot 9.post. Etter slurvingen også til 12.post tenker jeg at det er nok for i dag. Ukonsentrert. Men liker terrenget!
Montrer les commentaires (0)
 
NM-trening (15-08-2012)