Pokalkamp 8 (2011-09-13)
Kategooria: Competition
Korraldaja: Askøy O-lag
Riik: Norge
Ala: Mellom
Distants: 4.68 km
Aeg: 50:00
Keskmine pulss: 154
Maksimaalne pulss: 163
Tok løpet som trening. Med null oppvarming før start stivnet jeg i bakkene opp mt 4. post. Ukonsentrert innløp mot 4. og 5. post resulterte i tidstap på 1-2 minutter på hver.
Kuva kommentaarid (0)
 
Pokalkamp 8 (2011-09-13)