Niklas Profors orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< KM Langdistanse (2013-08-31)
|
Starcup #2 (2013-09-03) >>
KM Stafett (2013-09-01)
Kategooria:
Competition
Kaart/piirkond:
Herresåsen, Voss
Korraldaja:
Gular
Riik:
Norge
Ala:
Stafett
Vahetus:
1
Tulemused
Distants:
5.09 km
Aeg:
35:09
Keskmine pulss:
170
Maksimaalne pulss:
185
Morsomt å løpe 1. etappe. Fikk 1 og 2 post perfekt og var helt alene i skogen siden mange andre løp rundt på veien til andre gafflingsposter. På stien til 3 kom Sindre og passerte meg, men vi var ca sammen ved 3. Presset hardt for å holde ryggen til Sindre over myren til 4. Vi hadde forskjellig gafflingspost, men jeg fikk min post bra. Ut av 4 var jeg unøyaktig med kursen og kom for mye til høyre. Hadde tenkt å løpe rett ut i den store myren til høyre for streken, men nå tapte jeg 1 min på denne missen. 7 satt feil, så her ble feltet nesten samlet igjen. Jeg hadde øyekontakt med gruppen foran meg nesten helt til 8 og passerte arenaen ca 1 min bak. Gikk på 2 smeller på sisterunden, slik at jeg vekslet 3 min bak. Jeg mangler en god del i løpingen, ellers kunne dette ha blitt mye bedre. Gjør misstag når jeg blir for trøtt, og nå har jeg bommet like mye som jeg var bak de beste.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta