Archivo digital de mapas de orientación de Kårhild H Nordstad
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Enmannsstafett 10mila treningsleir (2014-04-14)
|
10 Mila Ungdomskavlen etappe 3 (2014-05-03) >>
Dag-test 10mila treningsleir (2014-04-15)
Categoría:
Training
Distance:
7.07 km
Time:
65:10
Average HR:
161
Maximum HR:
161
Går greit til de fleste strekkene, men med en kommende bihulebetennelse var ikke hodet og beina helt med, og tempoet er lavt. ellers; Til 1.post: dårlig veivalg. Ble åvirket av at andre valgte stien, men det viste seg at rett på var mye raskere.
3: Får en stor u-sving inn i posten grunnet dårli retning ut av posten
21: går greit halve strekket, helt til jeg når grensen av hogstfeltet og mister kontrollen. Hadde ingen anelse om hvor jeg var, og tar meg inn igjen ved at jeg ser kollen hvor posten skal ligge bak. taper mye tid på å stå i ro og prøve å forstå kartet
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar