Pokalkamp 23.08 (23/08/2011)
Category: Competition
Map/area: Kokstad
Organiser: IL Gneist
Country: Norge
Discipline: Mellom
Distance: 4.82 km
Time: 40:16
Average HR: 185
Maximum HR: 193
Var konsentrert idag. Kanskje litt dårlige veivalg til 2. post og 7. post. Burde løpt mer rett på til 5. post også. Tok meg tid idag. Stoppet på hver post og la en plan for hele strekket. Det fungerte bra. Det var bare på 7. post jeg byttet plan og det resulterte i et dårlig veivalg. Ellers bra. 39:58
Show comments (0)
 
Pokalkamp 23.08 (23/08/2011)