Pokalkamp 23.08 (23-08-2011)
Kategori: Competition
Kort/område: Kokstad
Arrangør: IL Gneist
Land: Norge
Disciplin: Mellom
Distance: 4.82 km
Tid: 40:16
Gennemsnitspuls: 185
Maxpuls: 193
Var konsentrert idag. Kanskje litt dårlige veivalg til 2. post og 7. post. Burde løpt mer rett på til 5. post også. Tok meg tid idag. Stoppet på hver post og la en plan for hele strekket. Det fungerte bra. Det var bare på 7. post jeg byttet plan og det resulterte i et dårlig veivalg. Ellers bra. 39:58
Vis kommentarer (0)
 
Pokalkamp 23.08 (23-08-2011)