Digital Orienteering Map Archive for Sindre Østgulen Deisz
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Nattstafett Spring Cup (25/03/2011)
|
Stafett Spring Cup (27/03/2011) >>
Classic Spring Cup (26/03/2011)
Category:
Competition
Map/area:
Hvalsø-Gyldenløvesvej
Organiser:
OK Roskilde
Country:
Danmark
Discipline:
Langdistanse
Results
Distance:
12.29 km
Time:
72:49
Average HR:
178
Maximum HR:
192
God start. 55 trodde jeg posten skulle ligge nede i søkket. Når jeg kom dit var det ingen post der. Løp opp på haugen og der lå den. 141 hadde jeg lite kontroll til, men klarte å ta meg inn. 96 hadde jeg kontroll på helt til tårnet. Der skulle jeg ta kurs mellom de to grønne feltene. Kom inn i sykt tett skog og så etter bedre løpstrasser. Fant en, men så ikke i hvilken retning jeg løp i. Først når jeg så vannet skjønte jeg hvor jeg var. 9 minutter bom :( 78 lå lenger nede enn jeg trodde den skulle. Ellers rett i alt. Forkjølelsen var bedre idag.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save