Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Sindre Østgulen Deisz
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< NM Jr. Stafett (03.06.2012)
|
KM Sprint Rogaland (10.06.2012) >>
Pokalkamp 3 (05.06.2012)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Storsåta
Veranstalter:
TIF Viking
Land:
Norge
Disziplin:
Mellom
Distanz:
4.93 km
Zeit:
39:08
Durchschnittspuls:
174
Maximalpuls:
185
Løp kontrollert og for så vidt rolig, men har stort sett lagt i I3 hele veien. Planen var å ligge litt lavere. Teknisk bra utenom en 4 minutters bom på 8. posten som var veldig unødvendig. Hadde slått av konsentrasjonen bortover skrålien. Burde vært nøyaktig med retningen fra skrentene rett ved kraftledningen og vekstgrensen. Egentlig ganske enkelt, men når man bare tar det sånn ca. var det vanskelig å hente seg inn.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern