Digitalt kortarkiv for Sindre Østgulen Deisz
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< NM Jr. Stafett (03-06-2012)
|
KM Sprint Rogaland (10-06-2012) >>
Pokalkamp 3 (05-06-2012)
Kategori:
Training
Kort/område:
Storsåta
Arrangør:
TIF Viking
Land:
Norge
Disciplin:
Mellom
Distance:
4.93 km
Tid:
39:08
Gennemsnitspuls:
174
Maxpuls:
185
Løp kontrollert og for så vidt rolig, men har stort sett lagt i I3 hele veien. Planen var å ligge litt lavere. Teknisk bra utenom en 4 minutters bom på 8. posten som var veldig unødvendig. Hadde slått av konsentrasjonen bortover skrålien. Burde vært nøyaktig med retningen fra skrentene rett ved kraftledningen og vekstgrensen. Egentlig ganske enkelt, men når man bare tar det sånn ca. var det vanskelig å hente seg inn.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem