Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kristine Fjellanger
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< KM sprint, Sør-Trøndelag (18.05.2014)
|
NM Sprint, finale (24.05.2014) >>
NM Sprint kvalifisering (D21-3) (24.05.2014)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Kristiansten Festning
Veranstalter:
Wing OK
Disziplin:
Sprint
Ergebnisse
Distanz:
3.25 km
Zeit:
15:21
Durchschnittspuls:
181
Maximalpuls:
192
Visste at heatet mitt var det svakeste og at et «vanlig» løp var mer enn nok til å gå videre. Løp kanskje med 80 % innsats på festningsområdet, sjekket veivalg, retning og koder en ekstra gang. Økte farten litt i gatene men hadde fortsatt en ganske behagelig kvalifisering.
1. post kunne man se fra karanteneområdet (fint for meg, kjipt for de som startet først). Til 9. var planen å løpe mellom husene rett før posten, men der var det inngjerdet med stengte porter og det så ganske privat ut. Burde kanskje løpt der likevel siden det er lov i følge kartet, men vurderte det som at det ville ta like lang tid å hoppe over gjerdene som å snu.
3. plass i heatet => finale!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern