Digitalt kortarkiv for Sverre Ottesen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Nattcup 1, Varden (16-10-2013)
|
O-teknisk trening, Kokstad (09-11-2013) >>
Blodslitet (19-10-2013)
Kategori:
Competition
Kort/område:
Tomb
Arrangør:
Fredrikstad SK
Land:
Norge
Disciplin:
Lang
Resultat
Distance:
15.37 km
Tid:
110:29
Gennemsnitspuls:
153
Maxpuls:
214
Prøver å henge meg på de aller beste ut i fra start, men under 3.30 på den første kilometeren er jeg bare ikke i stand til å løpe, så de forsvant fort.
Blir liggende rundt plass 20. - 25. plass nesten helt fra 1. post til mål.
"Topp-10" forsvinner ut av rekkevidde når min gjeng bommer to-tre minutter på 8. post i den første sommerfuglen, mens "topp-15" glipper på veg til 12. post.
Derfra og inn er vi 3-4 stykker sammen, som veksler på å dra i vårt eget lille "felt".
Positiv opplevelse og veldig gøy, selv om plasseringen kanskje kunne vært 10-15 plasser høgere opp.
Følte meg lett på oppvarmingen, helt til Heidi Mårtensson kom forbi!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem