Digitalt kortarkiv for Sindre Østgulen Deisz
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Sprintcup 2 (07-05-2013)
|
Pinseløp Lang (19-05-2013) >>
Pokalkamp #2 (14-05-2013)
Kategori:
Competition
Kort/område:
Fanafjellet
Arrangør:
Gneist
Land:
Norge
Disciplin:
Mellom
Resultat
Distance:
4.43 km
Tid:
31:12
Gennemsnitspuls:
181
Maxpuls:
189
Et løp der jeg pushet veldig hardt hele veien. Ble stokk stiv på vei til 9. post, men kjempet hele veien til mål. Fikk en god åpning der jeg gikk rett i alt og hadde en ledelse på 50 sek på 5. post. (Ble selvfølgelig litt hakkete løping i dette terrenget). Taper en del til 6. post der jeg i den første gule myren nedenfor stupet begynner å orientere til 7. post. Oppdager dette når jeg kommer opp i den blå myren. Taper mest tid til 9. post der jeg gjør en feil i myren tidlig på strekket. Skal ta inn på stien, men fortsetter nedover og må klatre opp igjen 3 unødvendige kurver mellom stupene. Dette gjør at jeg stivner skikkelig. Derifra og inn er det greit, men farten er betydelig lavere. Totalt tidstap: 1min. Fornøyd med at jeg klarer å pushe meg såpass bra etter at jeg stivner.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem