Stoltzestatistikk - søk på navn - Stoltzen.no Forsiden

StoltzeStatistikk for Jan Frode Morken

Antall deltagelser	8 (i perioden 2013 - 2023)
Personlig rekord	11.15 (2015)
Forrige tid	12.52 (2023)
ID	98395
Trend	Synkende
Klasse	Herrer
Klubb	Varegg IL
SMS Treningslogg	0 treninger registrert! Trykk her for registrering av mobilnummeret ditt, så du kan begynne å bruke SMS Treningsloggen!

Registrerte mellomtider og analyse

År	Analyse	Tid	Mellomtid 1	Mellomtid 2	Mellomtid 3	Sluttid
2023	Kalkulator	12:52 (1405 m/h)	02:10 (1489 m/h, 105 %)	05:57 (03:47, 1454 m/h, 103 %)	11:16 (05:19, 1289 m/h, 91 %)	12:52 (01:36, 1560 m/h, 111 %)
2021	Kalkulator	12:18 (1470 m/h)	02:04 (1561 m/h, 106 %)	05:50 (03:46, 1460 m/h, 99 %)	10:43 (04:53, 1404 m/h, 95 %)	12:18 (01:35, 1576 m/h, 107 %)
2019	Kalkulator	11:49 (1530 m/h)	01:59 (1627 m/h, 106 %)	05:36 (03:37, 1521 m/h, 99 %)	10:21 (04:45, 1443 m/h, 94 %)	11:49 (01:28, 1701 m/h, 111 %)
2018	Kalkulator	11:37 (1556 m/h)	01:52 (1729 m/h, 111 %)	05:25 (03:33, 1549 m/h, 99 %)	10:10 (04:45, 1443 m/h, 92 %)	11:37 (01:27, 1721 m/h, 110 %)
2017	Kalkulator	11:56 (1515 m/h)	01:55 (1684 m/h, 111 %)	05:31 (03:36, 1528 m/h, 100 %)	10:27 (04:56, 1390 m/h, 91 %)	11:56 (01:29, 1682 m/h, 111 %)
2015	Kalkulator	11:15 (1607 m/h)	01:58 (1641 m/h, 102 %)	05:19 (03:21, 1642 m/h, 102 %)	09:55 (04:36, 1490 m/h, 92 %)	11:15 (01:20, 1872 m/h, 116 %)
2014	Kalkulator	11:57 (1513 m/h)	01:56 (1669 m/h, 110 %)	05:25 (03:29, 1579 m/h, 104 %)	10:24 (04:59, 1376 m/h, 90 %)	11:57 (01:33, 1610 m/h, 106 %)
2013	Kalkulator	12:05 (1496 m/h)	01:53 (1713 m/h, 114 %)	05:26 (03:33, 1549 m/h, 103 %)	10:36 (05:10, 1327 m/h, 88 %)	12:05 (01:29, 1682 m/h, 112 %)

På løypeprofil- og trasé-sidene finner du informasjon om hvor de ulike mellomtidene taes.

For hver mellomtid er den vertikale hastigheten (i antall meter per time) gitt for denne delen av løypen. Relativ-hastighet på hver mellomtid er også regnet ut og gitt i prosent. For et jevnt løp ligger man på 100 % hele veien, mens en hard åpning gir høye verdier i starten. Det er vanlig å ha lavere vertikal hastighet for den 3. mellomtiden på grunn av de høye trappetrinnene. Mange åpner i hardeste laget.

Da Thorbjørn Ludvigsen satte rekord på 7.54 i 2016 hadde han serien 95-99-95-115 og en gjennomsnittlig vertikal hastighet på 2286 meter/time. Kristin Størmer Steira hadde serien 107-96-95-107 da hun satte damerekord på 9:35 i 2013 med en gjennomsnittlig vertikal hastighet på 1884 meter/time. Til sammenligning hadde verdensrekordløpene på en vertikal kilometer (per 1/8/2014) hastighet på henholdsvis 1967 meter/time og 1630 meter/time - men da ble det altså løpt mer enn 3 ganger så langt.

Merk! Det forekommer feil i noen av mellomtidene. Dersom sluttid er forskjellig i statistikk og mellomtider, er det tiden fra statistikken som gjelder.